회복탄력성1 회복탄력성 고난과 역경을 회복하는 힘 회복탄력성, 고난과 역경을 회복하는 힘 살면서 고난과 역경을 겪지 않는 사람은 없다. 어떤 사람은 그것을 받아들이며 금방 다시 일어서기도 하며, 어떤 사람은 성장의 발판으로 삼기도 한다. 그리고 어떤 사람은 이 힘에 압도되어 오랜 시간 주저앉기도 한다. 회복탄력성이란 인생에서 마주하는 시련이나 고비를 맞닥뜨릴 때 얼마큼 그것으로부터 원상태로 복귀할 수 있는지 정도를 나타내는 말이다. 누구나 어려움을 마주하면 스트레스와 고통을 느낀다. 그러나 회복탄력성의 정도에 따라 고통의 시간을 줄이고 다시 일상을 회복하는 속도가 달라진다. 회복탄력성은 삶을 대하는 태도와 무관하지 않다. 이 개념은 절대적인 것도 실체가 있는 것도 아니다. 단지 최근에 생겨난 추상적 개념을 담은 단어일 뿐이다. 따라서 우리는 자신이 삶을.. 2022. 6. 19. 이전 1 다음